Вдоль Хотчи до Красной Горки

После почти двухмесячного перерыва наконец-то смог выкатить свой фэтбайк. Пауза в велосипедном катании наступила из-за острого болевого приступа в пояснице — такие «подарки» стали прилетать ко мне практически ежегодно. Эх, старость стучится в двери всё настойчивее!

  • Болевой синдром я купировал по по старой знакомой схеме: постельный режим, мовалис + мидокалм + витамины и т.п. Однако выздоровление шло очень тяжело, необычно долго — практически 3 недели постельного и полупостельного режима. Затем потихоньку начал лечебную гимнастику и прогулки.

В качестве основной активности решил попробовать скандинавскую ходьбу с сохранением ежедневной утренней ЛФК. Ходьба с палками мне очень понравилась, это отличный вид восстановительной реабилитации практически при любых болезнях. Теперь обязательно буду ротировать с велосипедом. В день хожу от часа до двух или утром велосипед — вечером ходьба.

Короновирус?

Есть у меня теоретическое предположение: болевой приступ был спровоцирован короновирусом (в феврале о нём правда ещё никто не знал). Дело в том, что сами по себе боли в спине для меня вовсе не новинка, но такие сильнейшие боли, такая температура несколько дней подряд, были впервые. Было так.

В один из февральских дней выпал снег, что зимой 2020-21 можно было считать почти чудом . Накануне в выходной я прокатился на лыжах, затем в понедельник утром поехал на складном велосипеде на работу и попал под холодный дождь. Далее была электричка с кучей народа, перепад температур и к вечеру я уже начал покашливать.

На следующий день меня капитально скрючило и началась температура под +39, убийственный кашель, сопли рекой и длилось это практически 4-5 дней. Пояница болела так, что я буквально ползал по стеночке, до туалета с трудом доходил. После спада высокой температуры ещё несколько дней держалась 37+, при этом сильные боли в пояснице продолжались ещё недели две-три.

Много позже я прочитал, что короновирус мог «путешествовать» по Европе и России ещё с конца 2019 года. Так что всё может быть, вот и доктор Мясников про похожий случай рассказывал.

Вполне возможно, я и переболел «короной», только не знал про это. Но может, это и хорошая новость, ибо во-первых, я не умер, а во-вторых обошлось вроде бы без сильных осложнений и нваверное, есть уже иммунитет)).

Проблемы с фэтбайком

Ладно, ну его, этот короновирус, лучше я про лисапедик расскажу). Каждый раз после конца сезона и смены покрышек начинаются у меня какие-то траблы с покрышками(. И в этот раз не избежал знакомого сценария. Было так.

  • Перебортовал я дома шипованые покрышки нормально, поставил свои летние Барбегази. Со спокойной душой погрузил фэтбайк в авто и поехал к сыну на дачу.
  • Выезд. Полчаса по полям, ок. После этого прокалываю переднюю покрышку сучком сбоку. Ладно, хомутиком заковырял, норм. Еду дальше.
  • Через полчаса чувствую, какой-то тяжёлый ход. Как, почему, что такое? Да вот, приехали: задняя покрышка разбортовалась в ноль, самопроизвольно. Кирдык бортировочному шнуру, покрышку на выброс(((. Пешком обратно 3 км, ох..

Ну что делать, карантин, я на даче почти в Тверском районе! Покрышек 27,5+ для фэтов раз-два и обчёлся. И в России их не купить или почти не купить.
К счастью, осталась у меня новая зимняя покрышка Бонтрежер Нарвал без шипов. Её и поставил. Пока так и катаю, вроде ничего.

Однако напрягает, что это уже второй случай повреждения покрышки на одном и том же ободе. Совпадение или обод не в порядке? Будем посмотреть. А то удовольствие мягко говоря недешёвое, так развлекаться, с учётом цен на фэт покрышки(.

Выезд вдоль Хотчи

Кататься на фэте в Талдомском районе — радость и удовольствие. Тут хватает и песочка и грязюки и ухабистых грунтовок. Природа на загляденье — сосновый лес, дубы, клещи и слепни, гадюки, прелестные виды на речки и озерца.

Народу в апреле никого, даже в деревнях,потому что выезжаю рано, для моциона перед рабочим днём на удалёнке.
От Большого Курапово можно грунтовками доехать хоть до Калязина и Углича. Но это позже, летом, потому что сейчас в местном лесу полно воды и ездить по лесным тропкам по сути маловозможно.

Поэтому пока я катаюсь вдоль речки по грунтовой дороге в направлении Белого Городка. Пока обследую живописные берега вплоть до Красной Горки. Планирую доехать до Белого Городка, а уж потом как пойдёт. Зависит от карантина, да и работа есть на удалёнке, пока выезжать могу только утром часа на полтора-два.

Покрышки для фэта

Раздумываю, не прикупить ли новых покрышек Ванхельгу 27.5х4.0 по распродаже.. но пока не понял, целесообразно ли такое и жертовать фэт-комфортом в приоритет лёгкости колёс и скорости. Последнее впрочем неочевидно, потому что Ванхельга никак не относится к накатистым покрышкам, это весьма злая снеговая резина по сути. Однако не иметь в запасе фэт резины, с учётом печального опыта и проблемной проколотой уже дважды Барбегази, тоже как-то не хочется…

Ребята советовали попробовать натянуть Рокет Роны 3.0 на 80-е обода, но я как-то опасаюсь таких экспериментов. Да, резина чумовая и лучшая по накату и цепкости, она по сравнению с фэт покрышками недорогая. но во-первых, уж больно чудовищная разница диаметров, что грозит срывом покрышки. Во-вторых, как-то пропадает идея жиробаса в принципе, что мне тоже не особо нравится, честно говоря. Пока думаю.

Ну, вроде бы отчитался немножко. Надо бы ещё про скандинавскую ходьбу рассказать, уж очень этот вид активностей мне зашёл. Как раз годная предпенсионерская тема. Позже постараюсь.

Страва марщрута вдоль Хотчи:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.