При больной спине (хотя и при здоровой тоже) врачи советуют минимум 40 минут физической активности в день. Стараюсь следовать этому правилу: или на лисапедике катаюсь или пешком хожу.
Поэтому, пока ждал сына с тренировки в бассейне, пошёл гулять опять по Яхроме в сторону Перемиловской высоты. Хотя из-за мерзкой погоды был большой соблазн доехать до дома и там залипнуть в тепле и на диванчике).
Перешёл по мосту через водоканал до места, где стоит памятник солдату Великой Отечественной войны. Здесь в конце 1941 года на подступах к Дмитрову были остановлены немецкие войска. Отсюда открывалась прямая дорога на Москву.
Пока поднимался к памятнику, видел следы от покрышек, очень похожих на фэтбайковские. Спустится вниз на фэте было бы очень прикольно, склоны реально весьма крутые и весёлые. Сам подъём облагорожен,с дорожками и лесенками. Памятник действиительно впечатляет, нависая своей громадой прямо над головой.
План физкультурной активности был превышен почти на 1 час 20 минут – гулял ровно 2 часа. Заодно и культурно вырос).
В следующий раз нужно прогулятся по самому Перемилово (бывшая усадьба Апраксиных, сейчас часть Яхромы). В Википедии прочитал, что там сохранилась старинная Вознесенская церковь, возведённая по проекту Франческо Компанези.
PS. Блин, сейчас осенило. Почему я не записываю свои пешеходные прогулки в Strava?? В следующий раз нужно будет не забыть.
